ホームページプチリニューアル＆歩く、美味しくいただき、楽しむ！
ひまわりのホームページとヘナハーブホームページがプチリニューアルしました♪
トップページにインフォメーションがきたり。
Ｑ＆Ａのページも増やしました！とはいえ、まだ載せきれていないところもありますので、これから随時更新していきます！
ヘナ＆ハーブのサイトはもう少しシンプルに。あちこち、ちょこちょこ変更しています。3月の申告などいろいろ雑務が多くて。いろんなことが随時更新中です（笑）
最近は天気の良い日が続いて、過ごしやすく。
梅もあちらこちらで咲いてます！
私達、今年は運動量アップさせて、健康のための体力作りとアンチエイジングに励みます♪
ということで、仕事終わりにもウォーキングしてますが、お休みもとりあえず歩いてます！
普段通勤という名の歩くこともしないのに、先日は一気に2万歩いて、ヒィヒィしちゃいましたが（笑）
そしてお客様に教えてもらっていたのに、なかなか行けなかったお店にやっといけました！蔵前にある「結わえる」さんです。
ここの玄米は寝かせ玄米が有名で♪ お噂通りもっちもっちの美味しい玄米ご飯でした。副菜も優しい味付けで。
素材の味が生かされたランチで。これを教訓に、私達も普通の玄米ご飯でなく、最近は寝かせ玄米に、だしの効いた素材の味がわかる副菜に切り替えました！
そしてお昼か夕方に時間があるときは、夜用のお弁当を作っています！
今までは夕食はお店が終わって作るので、食べるのは9時過ぎや10時になることも普通。そうすると途中にお腹が空いて、間食が増えて問題あり。
ということで、考えて考えた結果！そうだお昼は必要ないから、夜のお弁当を作ろうと！なので、夜弁を作って、仕事の合間に、理想は6時半とか7時に食べる！（オーナー用）
忙しさにかまけないで、続けられるようがんばります♪
そうそうこちらは「結わえる」さんで買った商品。発芽入り玄米はお菓子みたいに小腹好いたときにポリポリたべられます。瓶に入った「一日一糀」は生の米糀の甘酒。体が喜びそうなものばかりです♪
あと、関係ないですが先日、お世話になっています美容師さんに水戸納豆いただきました！
私、この藁バージョンの納豆は初めて！
その辺のスーパーで売ってる物と違って納豆の大豆の味がしっかりしていて、かみ応えもあり。美味しかったです～。
美味しいものつながりでした♪
また余談ですが。盛りだくさん過ぎてごめんなさい(^_^;)
この間現代美術館に行ってきました！
オノ・ヨーコさんの「ＦＲＯＭ ＭＹ ＷＩＮＤＯＷ」ともう一つ、「見えない都市をみせる”ＴＯＫＹＯ”」どちらも現代アートで、不思議なおもしろい世界観でした。
写真は一部ですが、おもしろいアートはいっぱいでした！
特にオノ・ヨーコさんの現代アートや、発想は、絶対自分にはありえない発想で。
自分にない世界観って。おもしろい！世の中いろんな人がいるものです。まだまだ私の知らない世界、ぶっ飛んだ人は、世の中にいっぱいいるのでしょうね。おもしろい衝撃をうけました（笑）
このまま、健康とアンチエイジングのため、楽しく運動して、体が喜ぶご飯を率先して食べて、いっぱい笑って、好奇心もって、いろんなところへ足を伸ばして行きたいと思います～。
kazumi
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