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禁煙セラピー

1ヶ月以上前に買った本、聞いたこともある人もいるかもしれません。

その本は「禁煙セラピー」!

いろいろなバージョンがあって、私は女性向け、オーナーは漫画チックなバージョンをそれぞれ購入しました!100_3749 内容はほとんど同じなんですが。。

オーナーの周りの人は数人この本を読んでタバコを辞めたという。。。

そしてオーナーはこの本を読んですっかり、すっぱりタバコを辞めました!辞めてから1ヶ月以上はたちます。すごい。。。

そして私は。。。未だ辞められません。しかも残り数ページというのに、読み切れない。。タバコを辞める自信がないのです。。。

この本はタバコに関する概念を変えてくれます。確かにそういう考え方、見方があるのだと思わされるのですが、どうも私は辞められない。。ただ、辞めなければいけないという気持ちは前より強くなった気はしますが。。。

うーん、あさっり、すかっりタバコを辞めてしまったオーナーに脱帽です!

by kazumi

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